5 עובדות על הנקה שלא ידעת

5 עובדות על הנקה שלא ידעת

הנקה היא הבחירה הטובה ביותר עבור תינוקך ועשויה להשפיע עליו לא רק בשנים הראשונות לחיים, אלא גם לבגרות בריאה יותר.

 

השפעת הנקה על התפתחות המח 1

חלב אם מכיל רכיבי מזון כמו חומצות שומן מסוג אומגה 3.

שומנים אלה חשובים להתפתחות המח במהלך השנתיים הראשונות לחיים.

2 השפעת הנקה על התפתחות זיהומים

חלב אם מתאים לתינוק ומקל על מערכת העיכול שלו. הנוגדנים בחלב אם מעודדים את מערכת החיסון של התינוק. לתינוקות יונקים יש פחות זיהומים מאלה שלא יונקים. חלב אם בהנקה או שאוב מגנים מפני זיהומים במערכת העיכול, הנשימה ומפני דלקות אוזניים

3  הנקה ומניעת מחלות כרוניות

ישנן הוכחות מחקריות שלהנקה תפקיד במניעת השמנה בתקופת ההתבגרות ובבגרות. הנקה עשויה להפחית את הסיכון להתפתחות מחלות כרוניות כמו סוכרת, יתר לחץ דם ורמות כולסטרול גבוהות בדם בהמשך החיים.

4 יצירת קשר והנקה

הנקה עוזרת ליצור חיבור וקשר מהיר וחם עם תינוקך

5 הנקה והפחתת הסיכון למות עריסה

הנקה עוזרת על סמך מחקרים להפחית את הסיכון למות עריסה או כפי שנקרא באנגלית Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)

 

יש לך שאלות נוספות לגבי הנקה? כנסי לפורום אמהות יפה מחכה לך

 

קצת עלי:

יפה 

ליפה ניסיון של מעל 20 שנה בתזונת תינוקות, ילדים ונוער

יפה אחראית תחום תזונת תינוקות וילדים בבית חולים איכילוב.

דוקטורנטית בתחום חקר חלב אם

בנוסף משמשת כיועצת מדעית של שופרסל בייבי

למעבר לדף העסקי שלי לחצי כאן

כתיבת תגובה