מה זה השטויות האלה הכנה ללידה?

למה בכלל צריך להתכונן ללידה? זה לא פשוט קורה? יש צירים, נוסעים לבית החולים, יולדים וזהו. בשביל מה צריך קורס?
מה זה השטויות האלה הכנה ללידה?

כשקורים לך דברים חשובים בחיים, את מתכוננת, נכון? ראיון עבודה, מעבר דירה, או כל אירוע חשוב אחר בחיים.

בטח שכן, כמו למשל חתונה.

לחתונה שלך את מתכוננת המון זמן מראש, אפילו חודשים. מבררת, בודקת, שואלת חברות, קוראת באינטרנט, מחפשת מקום מתאים, מה ללבוש, איזה אוכל יוגש, מי יגיע.

 

במידה מסויימת חתונה דומה גם ללידה, היום הזה כל כך חשוב ויש המון דברים לחשוב עליהם לפני:

חשוב להבין מה את רוצה בשלבים השונים של הלידה.

חשוב שתבדקי איפה את רוצה ללדת,

חשוב שתבדקי מה הגישה של בתי חולים שונים ביחס למה שאת מתכננת ורוצה בלידה.

חשוב שתחליטי מי יהיה איתך בלידה ושאלו יהיו אנשים שאת מרגישה איתם בנוח.

חשוב שבן הזוג שלך ידע איך לתמוך בך, שתדעו איזה תנועות ותנוחות יקלו על צירים.

חשוב להציף את הפחדים שיש לך בקשר ללידה ולהורות לפני הלידה, כדי לחפש פתרונות.

חשוב שתלמדי טכניקות שיעזרו לך להיות רגועה לפני, בזמן הלידה ואחריה.

 

בשונה מהדוגמה של החתונה, אנחנו לא יודעות איך ומתי הלידה תתחיל וכמה זמן היא תיקח, איך הדברים יתנהלו ואיך תרגישי בכל שלב. מהסיבה הזאת מאוד חשוב להתכונן לכל האופציות ולקבל כלים וכך תוכלו להחליט בכל רגע נתון מה הכי נכון עבורכם. חשוב מאוד לזכור שהצוות הרפואי ממליץ, אך לא מחליט החלטות עבור היולדת או התינוק, כך שכל החלטה היא שלכם.

 

יש כמה דרכים להתכונן ללידה: יש קורסים בבתי החולים, בקופות החולים וקורסים פרטיים, בכל קורס מדגישים נושאים שונים והגישה ללידה קצת שונה.

מאוד חשוב שתשאלי ותשווי בין הקורסים כדי לבדוק איזה קורס מתאים לך, תבדקי כמה שעות הקורס, כדי להבין האם הוא מספיק מקיף. תבררי האם הקורס נותן לך ולמלווה הלידה שלך כלים פרקטיים שיעזרו בזמן הצירים כמו נשימות, תנועות, עיסויים, הרפיות ועוד. תשאלי האם יכירו לכם את השפה המקצועית בחדר הלידה, האם מלמדים אתכם על הזכויות שלכם ועל הבחירות שאתם יכולים לעשות בשלבים השונים של הלידה.

דבר נוסף שאנחנו ממליצות לברר הוא האם בקורס תהיה התייחסות לנושא פחדים מהלידה ומההורות. כדאי מאוד להתמודד עם פחדים אלו ולהציף אותם לפני הלידה.

אחרי שבדקת ומצאת את הקורס המתאים, תזכרו להנות מהדרך ומההזדמנות לזמן איכות זוגי.

לסיום, אנחנו רוצות להזכיר לך פרט חשוב. היום של הלידה הוא יום ההולדת הראשון של התינוק/תינוקת שלך, זהו יום שמח ומרגש שבו אחרי ציפיה ארוכה של 9 חודשים סוף סוף תפגשו ותהפכו למשפחה! אם תרצו לחוות חוויה טובה, כדאי גם לאירוע הזה להתכונן.

 

קצת עלינו:

אבישג ודנה

דנה רייכמן ואבישג אורן יצרנו יחד את תחושת בטן, המרכז להכנה ללידה רגועה בשפלה.

שתינו מלמדות את קורסי ההכנה ללידה ובנוסף נותנות את כל התמיכה לאמהות בדרך להורות.

דנה היא דולה ומלווה זוגות בזמן הלידה.

אבישג מלמדת יוגה להריון ולאחרי לידה, ומדריכת עיסוי תינוקות.

 
המידע בדף זה הוא כללי בלבד, אינו ממצא ואין בו בכדי להוות ייעוץ משפטי ו/או רפואי ו/או חוות דעת מקצועית. השימוש במידע הינו על אחריותו המלאה של הקורא. בכל מקרה, אין בעלי האתר או המחבר נושאים באחריות כל שהיא לנזק שנגרם או עשוי להיגרם בעקבות השימוש במידע.
שתפי ברשתות חברתיות

תגובות

הוסיפי תגובה

    יש לך הזדמנות להיות הראשונה לכתוב תגובה!

כתבות נוספות שכדאי לך לקרוא:

;

הצטרפי לקבוצות הוואטסאפ הייחודיות של אמא4אמא בחינם,וקבלי הטבות מפנקות ומוצרים ייחודים מתנת מגוון מותגים עבור אמהות והריון במיוחד בשבילך

X

בלחיצה על כפתור השליחה אני מאשרת שקראתי ואני מסכימה לתקנון האתר ולתנאי השימוש
האתר מיועד לנשים בלבד.