5 עובדות על הנקה שלא ידעת

הנקה היא הבחירה הטובה ביותר עבור תינוקך ועשויה להשפיע עליו לא רק בשנים הראשונות לחיים, אלא גם לבגרות בריאה יותר. חלב אם מכיל את הכמות המושלמת של חלבון פחמימות, שומן ויטמינים ומינרלים שתינוקך צריך. עם הגדילה של התינוק החלב מתאים עצמו לצרכיו. אספנו עבורך 5 יתרונות עיקריים של הנקה שמשפיעים על הגדילה וההתפתחות של תינוקך  
5 עובדות על הנקה שלא ידעת

 

השפעת הנקה על התפתחות המח 1

חלב אם מכיל רכיבי מזון כמו חומצות שומן מסוג אומגה 3.

שומנים אלה חשובים להתפתחות המח במהלך השנתיים הראשונות לחיים.

2 השפעת הנקה על התפתחות זיהומים

חלב אם מתאים לתינוק ומקל על מערכת העיכול שלו. הנוגדנים בחלב אם מעודדים את מערכת החיסון של התינוק. לתינוקות יונקים יש פחות זיהומים מאלה שלא יונקים. חלב אם בהנקה או שאוב מגנים מפני זיהומים במערכת העיכול, הנשימה ומפני דלקות אוזניים

3  הנקה ומניעת מחלות כרוניות

ישנן הוכחות מחקריות שלהנקה תפקיד במניעת השמנה בתקופת ההתבגרות ובבגרות. הנקה עשויה להפחית את הסיכון להתפתחות מחלות כרוניות כמו סוכרת, יתר לחץ דם ורמות כולסטרול גבוהות בדם בהמשך החיים.

4 יצירת קשר והנקה

הנקה עוזרת ליצור חיבור וקשר מהיר וחם עם תינוקך

5 הנקה והפחתת הסיכון למות עריסה

הנקה עוזרת על סמך מחקרים להפחית את הסיכון למות עריסה או כפי שנקרא באנגלית Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)

 

יש לך שאלות נוספות לגבי הנקה? כנסי לפורום אמהות יפה מחכה לך

 

קצת עלי:

יפה 

דיאטנית קלינית עם התמחות וניסיון של כ - 20 שנה בתזונת תינוקות ילדים ונוער.

.עובדת כאחראית תחום התזונה בבית חולים לילדים

אני חוקרת רכיבי תזונה חדשים בחלב אם

למעבר לדף העסקי שלי לחצי כאן

המידע בדף זה הוא כללי בלבד, אינו ממצא ואין בו בכדי להוות ייעוץ משפטי ו/או רפואי ו/או חוות דעת מקצועית. השימוש במידע הינו על אחריותו המלאה של הקורא. בכל מקרה, אין בעלי האתר או המחבר נושאים באחריות כל שהיא לנזק שנגרם או עשוי להיגרם בעקבות השימוש במידע.
שתפי ברשתות חברתיות

תגובות

הוסיפי תגובה

    יש לך הזדמנות להיות הראשונה לכתוב תגובה!

כתבות נוספות שכדאי לך לקרוא:

;