מה חשוב לאכול בהריון? מותר ואסור

ההיריון הוא תקופה מורכבת בה את מקבלת עצות מעצות שונות לגבי מה מותר ומה אסור לאכול, ואיך צריך ולא צריך לחיות. אז כמה מהן את באמת מיישמת? 
מה חשוב לאכול בזמן הריון?

חומצה פולית, סידן, ברזל ? כמה צריך? האם מותר או אסור? מתי לקחת? כל כך הרבה שאלות. הבעיה היא שככל שיש יותר שאלות, יש יותר תשובות ודעות ותיאוריות ומחקרים. כל מחקר סותר מחקר אחר ואת בכלל בהריון, לא בדרך להגשת דוקטורט במדעי התזונה. אז בואי לבדוק ולעשות לעצמך סדר. עני על החידון הבא וגלי כמה את באמת מבינה בתזונת הריון.

 

  

 



 

***הכתבה נכתבה בשיתוף אלטמן

 

המידע בדף זה הוא כללי בלבד, אינו ממצא ואין בו בכדי להוות ייעוץ משפטי ו/או רפואי ו/או חוות דעת מקצועית. השימוש במידע הינו על אחריותו המלאה של הקורא. בכל מקרה, אין בעלי האתר או המחבר נושאים באחריות כל שהיא לנזק שנגרם או עשוי להיגרם בעקבות השימוש במידע.
שתפי ברשתות חברתיות

תגובות

הוסיפי תגובה

    יש לך הזדמנות להיות הראשונה לכתוב תגובה!

כתבות נוספות שכדאי לך לקרוא:

;