כתבות שאסור לך לפספס | אמא4אמא

כתבות שכדאי לך לקרוא
מעוררת השראה- טלי מולנר-קראי

מעוררת השראה- טלי מולנר-קראי

את טלי מולנר אני זוכרת היטב. אישה חזקה ופעילה שנלחמת לטובת אנשי השכונה שלה, שאני בינהם. אם יש בעיה- טלי מולנר תפתור. אם משהו לא מסתדר- טלי מולנר תעזור. למרות שלא הייתה חברת עירייה ,למרות שאינה שייכת לשום מפלגה ולמרות שאין מאחוריה שום השקעה כספית , רצונה הטוב ולבה הרחב לקדם דברים ערכיים ולעזור לכל אחד , הוא זה שהניע אותה מלהשקיע את זמנה ולתרום רבות לתושבי השכונה. תרומתה הגדולה ותמיכת התושבים , היא זו שהביאה אותה לרוץ ולייצג נאמנה לא רק את אנשי השכונה , אלא עיר שלמה. סיפורה של אישה שלא פחות ממדהימה!  

קראי עוד
שינויים בעור הפנים  בתקופת עונת המעבר

שינויים בעור הפנים בתקופת עונת המעבר

אוטוטו מרגישים את סוף הקיץ ותחילת בואו של הסתיו. פתאום צצים להם ימי גשם בבקרים, רוחות בערבים, והטמפרטורה צונחת. כל יום אני מתעדכנת במזג האוויר, כיוון שאין לי מושג איך יהיה היום: האם שרב כבד או אולי קרירות נעימה? שאקח עליונית לעבודה? כך אני מרגישה גם עם עור הפנים שלי: היום יבשות ומבקשות לחות והזנה, למחרת שמנוניות ואני מעדיפה להרגיש את המאט. בזמן שאני מסירה את האיפור, אני מגלה כי צצו להם פצעונים קטנים ועור הפנים אדמומי ומגורה. נראה כי העור שלי כמו מזג האוויר משתנה ומחפש את האיזון. כך הוא מנסה להתאים את עצמו ליום החדש.

קראי עוד
פלאי האלוורה- כל מה שהעור שלך זקוק נמצא בצמח אחד!

פלאי האלוורה- כל מה שהעור שלך זקוק נמצא בצמח אחד!

כבר בימיהם של המצרים הקדמונים ויוון העתיקה, הבינו שבצמח האלוורה טמון סוד. צמח נדיר שמתמחה באיחוי רקמות פגועות והפחתה בתהליכי דלקת. לכן, כינו אותו "צמח האלמוות" "וצמח הקסם" . היום יודעים כי שימוש קבוע בתכשירים המכילים צמח אלוורה, הופכים את העור לקורן וחיוני יותר מכל תכשיר אחר. בכתבה הבאה נסקור לפנייך את כל מה שכדאי לך לדעת על צמח האלוורה , נפלאותיו וסגולותיו והבונוס: היכן תמצאי מוצרים (איכותיים) לעור פנייך המבוססים על צמח האולוורה. תתפלאי- זה נמצא קרוב לביתך ואת אפילו לא יודעת...

קראי עוד
מחפשת מתכונים טעימים ובריאים לראש השנה?

מחפשת מתכונים טעימים ובריאים לראש השנה?

ראש השנה, כשמו כן הוא, מהווה את תחילתה של השנה, ויש לכך משמעות עצומה והזדמנות נפלאה לאמץ עבורנו ועבור משפחתנו השנה אורח חיים בריא המלווה בהרגלים חדשים, מתכונים חדשים,אכילה נכונה מאוזנת ומודעת,פעילות גופנית והמון אנרגיה טובה וחיוך ברוח התחלות חדשות בחרתי הפעם לשים בצד את כל מה שצריך לא לעשות ולהתמקד במה כן לעשות, וכיצד לעשות זאת על מנת שהחג הזה יהיה מתוק, מהנה, מענג אך עם זאת מאוזן קלורית ונכון לגוף. וכך, הכנתי עבורכן מקבץ מתכונים בריאים שיעזרו לכן לפתוח את הראש ולהעניק למשפחה שלכן חג טעים ובריא.חדשים, אכילה נכונה, מאוזנת ומודעת, פעילות גופנית, והמון אנרגיה טובה וחיוך

קראי עוד
כל הטיפים לארוחת חג כיפית ומהנה עם הילדים

כל הטיפים לארוחת חג כיפית ומהנה עם הילדים

החגים כבר בפתח ובאוויר תחושה של התחדשות, התרגשות ומשפחתיות. ארוחת חג משפחתית עם הילדים יכולה להיות אירוע חגיגי וכיפי ובקלות יכולה להפוך לאירוע מלחיץ ומתיש- בקיצור לסיוט. לפניכם טיפים לארוחת חג כיפית ומהנה עם הילדים.

קראי עוד
שומרות על כושר בתקופת החגים

שומרות על כושר בתקופת החגים

תקופת החגים היא תקופה מועדת לפורענות בכל מה שקשור לדיאטה ושמירה על המשקל. הארוחות המשפחתיות, הפיתויים הרבים, ולוח הזמנים העמוס מקשים עלינו לשמור על תזונה נכונה ויתרה מזאת מוציאים אותנו משגרת הפעילות הגופנית שלנו. אך עם בוא השנה החדשה והחגים, זה בדיוק הזמן לחזור לכושר ולגזרה. ולמה?

קראי עוד
הפרעת קשב וריכוז בגיל הרך- יש מה לעשות

הפרעת קשב וריכוז בגיל הרך- יש מה לעשות

גיא הגיע אליי לטיפול קצת לפני גיל ארבע. ההורים שלו היו על סף יאוש: "בארוחת ערב הוא לא יושב לרגע, מוסח מכל דבר קטן, אחותו הקטנה אוכלת יותר נקי ממנו… לא מצליח לשחק במשחק יותר מדקה וכבר עובר למשהו אחר… כל הזמן צריך להשגיח שלא יעשה משהו מסוכן לעצמו או לאחותו הקטנה... כשהוא מתעצבן הוא מרביץ וזורק דברים ולצאת איתו בבוקר לגן בזמן זו משימה בלתי אפשרית- אנחנו תמיד מאחרים. תמיד הוא מוצא איזה משהו להתעסק איתו. כמעט בכל יום יש טלפון מהגננת- חטף משחק לחבר, הרביץ בחצר, ישב בדיוק דקה לעשות יצירה ובמשחק החופשי פשוט עובר מדבר לדבר ולא ממש משחק." ההורים החליטו שהם חייבים לעזור לגיא והיום.

קראי עוד
את המותג הפרטי של שופרסל בייבי כבר יצא לך להכיר?

את המותג הפרטי של שופרסל בייבי כבר יצא לך להכיר?

למי שיצא לה להתנסות בערכות לידה המפנקות מתנת אמא4אמא ושופרסל, או למי שיצא לה להיחשף לחלק מהמוצרים המעולים ולהנות מהקופונים של שופרסל בייבי באמא4אמא, כבר יודעת  שהמותג הפרטי של שופרסל בייבי הינו איכותי ,מספק את מלוא התמורה ובמחיר ממש אבל ממש טוב רכזנו עבורך את המוצרים החדשים, האיכותיים והממש לא יקרים לפי ההנחות שיש כעת בחודש נובמבר אל תפספסי!  

קראי עוד
מהו יום הרווקים הסינים? ולמה כדי להיערך מראש ולשמור קופונים? רמז הוא לא באמת רק לרווקים

מהו יום הרווקים הסינים? ולמה כדי להיערך מראש ולשמור קופונים? רמז הוא לא באמת רק לרווקים

אז מאחר שאנחנו אתר לאמהות ולנשים בהריון וממש לא אתר לרווקים, למה בכל זאת כדי שתשימו לב ותאספו קופונים ליום הזה שמתחיל ב-11/11? בשעה 10:00 בבוקר

קראי עוד
אל תפספסי- כל הדרכים להרגעת עור הפנים וקבלת מראה זוהר

אל תפספסי- כל הדרכים להרגעת עור הפנים וקבלת מראה זוהר

עורינו רגיש לשינויים. שינוי קל וכבר עורינו מגיב. למעשה , העור הוא הראשון לאותת שמשהו קורה, כיוון שהוא הראשון שבא במגע עם הסביבה החיצונית. בעונות מעבר, שינויי מזג האוויר הינם חדים: יום אחד תיתכן סערה וגשם עז ולמחרת שרב כבד. העור , אשר נחשף למזג אוויר זה , מגיב באותה קיצוניות ומנסה לסגל את עצמו למצב החדש, אך שינויי מזג האוויר הקיצוניים, פוגעים בעור העדין ולא מאפשרים לו "לנשום" ולהתחדש כמו שצריך. למזלנו, היום ניתן להקל על עורינו, להיערך לתנאי מזג האוויר , להגן על העור וגם להחיותו וזאת באמצעות תכשירי לחות על בסיס מים, אשר לא אוטמים את העור ומספקים לו את הלחות אשר חסרה בתנאי מזג אוויר הפכפכים. באמצעות תכשירים אילו , ניתן להרגיע את העור , לספק לחות שהוא צריך ולהחזיר את הזוהר שבו.

קראי עוד
;

הצטרפי לקבוצות הוואטסאפ הייחודיות של אמא4אמא בחינם,וקבלי הטבות מפנקות ומוצרים ייחודים מתנת מגוון מותגים עבור אמהות והריון במיוחד בשבילך

X

בלחיצה על כפתור השליחה אני מאשרת שקראתי ואני מסכימה לתקנון האתר ולתנאי השימוש
האתר מיועד לנשים בלבד.